個別教練與輔導課程

One-on-One Programs

你所接觸的一切

有時當你獨自一人時
你忘了一切是如何接觸著其他的一切。
每一次接觸都是如此的親密。

當你走進廚房時
你有沒有感覺到地板升起來迎接你？
你有沒有聽到秋葉的聲音壓在窗沿
渴望進來嗎？

那霧和山呢？
整個晚上他們都被深情地擁抱著。
霧捲曲著它修長的手指在山峰周圍盤旋著
而山正揮灑著紅、藍、綠和赤褐色的彩筆。

是想像還是你沒有看到他們在接吻？
在晨光中深沉的、狂喜的、毫不掩飾的親吻。
同樣的光也傾瀉進入房門喚醒了你。

當你喝第一杯咖啡或茶時深呼吸
難道你沒有吸入所有那性感美味的光
還有那早晨的天空？
這同樣的天空也是你內在的浩瀚與寬廣。

當你開始你的一天
你的手碰到了給你零錢的另一個人的手
有沒有瞬間感覺那奇妙的脈動？
然後你的手打開門
在別人和你的手指相遇時
即便幾秒鐘轉瞬即逝
但卻是如此當下的連結。

然後你在街角停下來拍拍狗的頭
溫暖天鵝絨的質地
那片刻全世界都在你身邊
即使你腳下的草地又冷又濕。

秋天的吻知道你在這裡
它將帶你走出孤獨
每一個接觸都是一段戀情。

麗莎·沙茨基
來自最新的詩選
一千種親吻地球的方式
由 Black Moss Press 出版，2020 年

課程簡介目標學員課程大綱上課方式上課時數詳情請洽

「個別教練與輔導課程」是為每一位想要深入探索自己生命議題的學員而設計，以一對一的方式，針對個人有興趣的學習主題，展開一段為期十週的學習旅程，在專注的輔導下協助跨越障礙，開展個人成長的道路。

課程形式包括線上與實體，歡迎有興趣的朋友加入這個專注關懷的成長之旅。

探索的主題與方向會在課前由個人以及導師共同定位，同時在過程中也保持好奇與彈性，迎接許多潛在的學習機會，當然敞開的心也意味著意外的收穫。多年來許多參與這一項目的學員，相關探索的議題非常豐富，包括了 — 原生家庭，夫妻關係，親子教育，職涯規劃，創意啟發，活出熱情等等相關主題。

創意與經驗的學習方式是 The Train 樂泉個人與專業成長課程的特色之一。在我們共同創造的安全，關懷以及相互尊重的學習環境中，我們鼓勵學員經由創意，實例和行動來體會學習的真義。在導師的引導下，每位學員藉由創意的介入與直接的體驗，在自我覺察與人際互動的過程中，轉化被卡住的能量，重拾內在資源，並將學習內化為屬於個人獨特的意義與洞見。

不同於傳統的被動式教學，這樣的學習以學習者為中心，也就是以學習者的需求為教學的重點，強調學員的主動性，鼓勵每一個人為自己的學習過程負責。

團體的進行是一連串饒富創意的過程，包括：互動式教學，分享與討論，小組與團體練習，遊戲，冥想，完型，角色扮演，呼吸練習，藝術創作，肢體活動，等等。課程的設計著重身心合一的內在啟蒙，教學效果顧及身體，心理，情感，與精神各層面。我們所提供的是將學習落實於工作與生活的全人教育。

如此強調自我負責及主動參與的學習方式才能將學習效果深植人心，對學習者產生深遠的影響。