性的覺察 實體課程

性的覺察
啟動生命原創力的週末工作坊

| 主導導師：李文淑
| 助教：周易
| 課程時間：2025年3月15~16日
| 參加學員：7人

樂泉工作室2025年「性的覺察」課程回饋

我願意分享給大家的學習心得：

1. 1. 這次的主題打破傳統的觀念與偏見，藉由影集與畫作探索自己與性的能量流動 —- 自己對自己，別人看自己，別人看別人，每個人都有獨特的魅力！兩天課程稍縱即逝，很開心一同度過開心學習的週末。
   2. 從報名到仔細瞭解上課內容是「性」議題，上課前有害羞、有疑惑、有「單身適合上這內容嗎？」的問號 … 不過還是讓自己好奇的敞開的。課程中讓我釐清「性能量」的範圍可以是宏觀的，不是侷限在「性行為」。很享受在過程中繪畫方式表達每個議題，拿掉框架的、隨心所欲的，然後~它是充滿驚喜的！看到坦白自己時的畫作是這麼繽紛有生命力，看到內在的世界是這麼五顏六色，原來~這就是我！
      原來~臣服在一切的流動，是如此滋潤。課後回到家中，不經意的把整幅畫反過來觀賞，突然間感動得淚眼盈眶 … 這兩天在沒有刻意之下，畫出心中的生命力，「一隻熱情的兔子，就在五顏六色繽紛的花園中」…
   3. 兩天的課程，就像與自己對話的療癒之旅，很私密很親近。因上課有過夜的機會，為自己安排北投溫泉洗禮，帶著溫泉的能量，在課堂中能更放鬆接收與充電。這過程充滿感謝，開闊對性能量的認知、知曉可運用的彈性，同時又能與溫泉及大地的連結，創造出更清晰自己的機會，好好照顧自己好療癒。
   4. 喜歡這課程，不是運作頭腦，而是打開五感的體驗，一場自我探索的體驗之旅，敞開頭腦的侷限，發現旅程中的寶藏。
   5. 藉由這堂課讓我體會到原始生命力如何在我身體流動著，和這股能量ㄧ起舞動ㄧ起嬉戲，打開我對性等於只有性行為的這個框架，以及許多對性的限制性信念。過程中與老師、同學彼此間的對話及尊重界限也是讓人感到自在與敞開，很感動某些時刻能體會到開展的生命是如此美好！
   6. 性的問題常常難以啟齒詢問或公開討論，經過這堂課的體驗，運用貼心設計的活動帶領下，讓這樣的話題可以輕鬆自在的分享。另一方面也將常讓人誤解的謠傳得以澄清，並願意以開放的觀點去建立新的關係，再重新燃起生命的火花，創造出個人獨特又豐富的人生旅程。

啟動生命原創力的週末工作坊
歡迎來到台北天母樂泉工作室共度成長的旅程！

你是否曾深刻地接觸過自身情慾之愛的潛能？

性，是生命賜予我們的原創禮物，是我們來到這個世界的起點。它天然而神聖，蘊含著強大的能量，能將我們與生命緊密相連，並讓我們深刻地感受到活在身體中的美妙與真實。然而，在成長的過程中，社會的道德框架與文化禁忌往往讓我們對性抱持矛盾的心態，將這股自然流動的生命力量壓抑在內心深處。
當我們的身體與性能量失去連結，我們可能感到封閉、疏離，甚至與內心深處的自我產生隔閡。事實上，這不僅影響我們與他人的親密關係，也削弱了我們對生活的熱情與創造力。是否有一種方式，能讓我們突破這些束縛，重新擁抱這股生命的能量？
這門課程邀請你進入一場前所未有的探索之旅，幫助你重新接觸自身的性能量，發現其豐富的面向。這不僅僅是關於身體的覺察，更是一次深層次的身心靈整合。在這裡，我們將帶你進一步了解性能量的神秘與美好，並在安全溫暖，界限尊重，富有創意的環境中，重新學習與自身以及他人建立健康、自由的連結。
這是一場愛與親密的豐富旅程，一場啟迪生命原創力的覺醒之旅。

課程亮點

7. 性能量的多重維度
   • 生物層面：接受與欣賞身體之美，感受生命的奇蹟。
   • 感官與情慾：探索五感與不同觸碰方式，從身體中發現全新的愉悅與表達方式。
   • 性的動力：深入了解性衝動的起源與其對個人成長的影響，分辨“順從”與“臣服”之間的細微差異。
   • 浪漫與幻想：學習將性幻想轉化為更深層的情感連結。
   • 審美與靈性：體驗性如何成為藝術與靈性的橋樑，進入與萬物合一的境界。
8. 全新視角：從個人到社會
   • 性與政治、性別角色與文化矛盾的探討，幫助你跳脫道德框架，打開全新的視野。
9. 深入探索的工具與實踐
   • 性向與性別認同：認識男性與女性以及陽剛與陰柔的能量平衡
   • 兩股力量的矛盾：個體如何在社會定義與自我定義間找到平衡？
   • 角色反轉：不同性別與角色的能量互動。
10. 身體與靈性的重新連結
    • 學習釋放被壓抑的性能量，讓身體感受到自由與生命的流動。
    • 打破禁忌與迷思，在充滿關懷與幽默的氛圍中重建自我與他人間的親密關係。

課程收穫

• 感受性能量的自然流動：釋放內心壓抑，擁抱生命的豐盈與自由。
• 鬆綁身體與心理的制約：透過感官探索與理論啟發，體驗身體的智慧，加強身心整合的能力。
• 提升與他人的親密連結：學習如何在健康、尊重與互信的基礎上，建立深刻且滿足的親密關係。
• 內在創造力與生命活力：喚醒內在的熱情與創意，運用於生活的其他面向。
• 體驗靈性之愛的觸動：性與靈性之間的橋樑將帶您進入一種與萬物合一的境界，提升對自身和生命的深刻理解與敬畏。
• 建立身心靈平衡的基礎：不僅是關於性的探索，更是身心靈覺醒的機會，幫助您在生活中獲得更深的滿足與幸福。

這將是一次改變生命的體驗，讓我們一起探索愛與親密的無限可能！

授課形式

在溫馨的天母工作室，我們將採用多樣化的教學形式，包括：

• 生動的講解
• 小組討論與互動
• 實作練習與體驗式學習
• 個案示範與個人反思

誰適合參加？

本課程歡迎您獨自前來或𢹂伴參加，適合希望在親密關係中尋找深度連接、突破障礙和激發創造力的朋友們。無論您正經歷關係中的挑戰，還是希望提升彼此間的溝通，這都是不可多得的機會。課程為渴望在繁忙生活中停下腳步，通過引導式練習探索內心、加深關係並學習實用工具的朋友們量身打造。尤其適合已經探索過親密關係但遇到瓶頸的朋友，以及希望從富有智慧與經驗的導師中汲取靈感的參與者。無論您在關係中的旅程處於何種階段，這個課程將為您帶來全新的洞見。

課程導師

李文淑 Wen-Shwu Le

加拿大Haven學院 核心導師
台灣樂泉諮詢顧問 創辦人
企管碩士MBA、文學士BA、藝術學士BFA、心理諮商文憑Dip-C、企業教練碩士認證CEC、身體經驗創傷療癒治療師認證SEP、薩提爾轉化式系統療癒訓練師Satir Transformational Systemic Therapy T4T、身心整合夫妻療癒認證PACT Level II

課程時間

2025年3月15、16日（星期六、日）
09:00~12:00；13:30~17:30
午餐自理

課程費用

NT$18,800元
早鳥優惠：NT$15,800 (開課兩周前報名及付費)

學員人數
精緻班，10人開班，限20人

上課地點
樂泉諮詢顧問工作室 – 台北市士林區德行東路331巷30號6樓

報名請洽
王英州 Mark 電話：0975-677-163
e-mail：markwang47@gmail.com

上課需求
學員必須有學習的意願和能力，展示自我負責，自我照顧的能力，能自我組織，擁有健康的心理狀態。

主辦單位
樂泉諮詢顧問有限公司
樂泉公司的願景是…成為身心整合全人發展的卓越顧問，為全球華人提供優質的人才培育課程。
我們的使命是…協助個人、家庭、企業，在不斷變遷的環境中，身心合一地轉化與成長，發揮最大的個人潛能與團隊效益。
我們的營運目標…樂泉將針對下列四個領域

• 個人成長與自我實現
• 關係互動與團隊凝聚
• 教練領導與人才啟發
• 潛能開發與創意揮灑

提供 Person to Person + Person to Purpose + Person to Performance 全人發展的菁英培育課程
網址 https://pptrain.com/