覺醒生命 躍然紙上 線上活動

《覺醒生命躍然紙上》
全球線上新書發表會及讀書會

作者：李文淑老師
出版商：張老師文化
《新書購買連結》https://lihi.cc/lBopr

《覺醒生命，躍然紙上》全球新書發表會錄影連結
https://appxn0xbuyj3824.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_68f32dd4e4b0694c5b3e6bdc

《覺醒生命，躍然紙上》 (Coming Alive on Paper) 在大家的祝福中今天順利誕生了！感謝來自世界各地約150位的家人朋友們，感謝一路同行的工作及導師團隊，即使距離遙遠，我們的心依然共振——夢想成真的此刻，寄上我深深的感動和感恩：成長路上，讓我們繼續結伴同行 🙏

《覺醒生命，躍然紙上》 (Coming Alive on Paper) took its first breath in the world today. A dream long nurtured — now alive and shared. To the 150 families and friends who joined from every corner of the world, and to all who walked with me on this wild and wondrous path — thank you. Though oceans apart, our hearts beat in the same rhythm.

Relive this meaningful moment:👉
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《覺醒生命，躍然紙上》(Coming Alive on Paper)

我們的內心是否渴望一場與自己深刻相遇的旅程？

許多人看似成功，內心卻感到空虛與失落，本書作者——海文學院核心導師李文淑，累積三十年自我探索與身心整合的智慧結晶，融合東西方心理學與靈性觀點，結合海文學院經典課程〈潛力甦醒〉的核心精神，透過生命書寫、理論解析與實作練習，引領我們從身心失衡的日常中甦醒，活出自由、孤獨、死亡與意義交織而成的豐盛人生。

本書強調「可實踐的成長轉化」，透過以下方法進行內在探索：

◎身體覺察與呼吸練習——透過陰式呼吸、生物能呼吸等技巧，釋放長期壓力、喚醒身體智慧。
◎關係覺察與溝通轉化——結合薩提爾冰山理論與海文溝通模型，拆解行為背後的情緒與信念，重建誠實、深刻的關係。
◎內在力量與自我疼惜循環——從內在批判中解脫，進入「全我模式」，實踐溫柔而具力量的自我支持。
◎書寫練習與反思對話——每章皆設有自我提問與自由書寫引導，培養覺察力與內在對話能力。

願你帶著勇氣與好奇，踏上一段從「活著」到「活出」的生命旅程。

《覺醒生命，躍然紙上》線上新書發表會

中國標準時間
10/18（週六）上午10:00–12:00
美國太平洋時間
10/17（週五）晚上7:00–9:00

感謝來自世界各地的 54 位同學，一起在線上相聚。大家的熱情參與讓我再次感受到「成長的渴望」——翻開書本的時刻，都是生命開展的一頁。在這裡與朋友們分享我最深的感謝：

致我摯愛的家人：陪我走過風雨的靈魂旅伴們！

在這條覺醒生命的旅程中，我最深的感謝，獻給我的家人。
感謝我的生命伴侶 Simon，自大學時期相識，我們走過各自曲折的道路，如今依然選擇彼此——我們不是傳統定義的夫妻，而是兩個靈魂的相遇相知，在差異中學習，在張力中成長。他，是我生命的港灣，也是我們大家族錨定的力量。
感謝我們的孩子 Chi 和 Carol，他們讓我在這個變動不居的世界，感受到家的溫暖；也感謝我最親愛的兩位小孫子 JJ 和 TJ，是他們教我謙卑與玩耍，讓我在生命的奇蹟面前張開雙臂、滿懷童心地迎接每個當下。
你們是我寫這本書的寧靜動力與耐力，
也是我選擇活出覺醒生命的初衷。