《潛力甦醒 COME ALIVE》
2026年10月17日開課
原版《潛力甦醒 COME ALIVE》中文在線課程
一個在世界各地享有盛譽長盛不衰的課程!
一個讓人重新認識自我,為您帶來嶄新生命意義的課程!
一個讓眾多心理學大師、企業家、培訓師、社會工作者衷心嘆服的課程!
原版《潛力甦醒 COME ALIVE》中文在線課程

一個在世界各地享有盛譽長盛不衰的課程!
一個讓人重新認識自我,為您帶來嶄新生命意義的課程!
一個讓眾多心理學大師、企業家、培訓師、社會工作者衷心嘆服的課程!

課程背景
《潛力甦醒》是一個早在1982年由加拿大著名心理治療大師Bennet Wong和Jock Mckeen在加拿大西部BC省溫哥華島“寒山”創建的團體課程。經過多年的錘鍊,該課程已經成為HAVEN學院的精品和核心課程,風靡加拿大、美國、歐洲以及亞洲的台灣和香港地區至今,參課學員數十萬人。許多心理學大師,如薩提亞、瑪利亞•葛莫莉、海寧格 … 還有很多世界級的心靈成長導師都是此課程的畢業生。
2005年開始在中國授課,從此受到眾多企業家、高管、教練、心靈成長老師的熱寵,讓上萬家企業及家庭受益。
2026年,注定是不平凡的一年,帶著無比興奮的心情將迎來加拿大The Haven最受歡迎的核心課程Come Alive「潛力甦醒」線上課要舉辦啦!將由海文學院的核心導師李文淑,以及業界受到敬重的海文資深導師陶曉清,兩人連袂以原汁原味的方式把海文最經典的課程「潛力甦醒」在線上做忠實完整的呈現,讓成長不再受空間的局限,讓更多的朋友走上這趟奇妙的心靈之旅,開啓成長與蛻變的道路。
課程亮點
在這五天四夜中,您將:
潛力甦醒適合我,如果 …


李文淑 Wen-Shwu Lee
MBA, BFA, BA, Dip-C, CEC, SEP, PACT-II, Satir T4T
企管碩士、藝術學士、文學士、心理諮商文憑、企業教練碩士認證、身體經驗創傷療癒治療師、身心整合夫妻療癒認證、仨提爾家庭系統療癒師資培訓認證。
加拿大 The Haven 學院核心導師,前董事,前中國實習生總監。
文淑是一位兼具深度與溫度的導師,擁有橫跨東西文化的豐富生命歷程與多元專業訓練。她的教學以人性與經驗為出發點,在溫暖、清晰且富有洞察力的引導中,整合心理諮商、教練式領導、身體經驗、關係轉化與創意啟發等取向,發展出一條貼近真實生命的身心整合實踐路徑。
多年來,文淑在大中華地區、加拿大,以及全球線上平台,持續教授個人與專業成長課程,陪伴學員辨識並鬆動受限的生命模式,將壓力與挑戰轉化為內在資源,逐步活出個人獨特的力量,以及更健康、真實的人際關係。
近年來,她特別投入於「種子孕育計劃」,致力陪伴新一代學習者與帶領者,在安全、尊重與覺察中扎根成長;同時,也持續推動 The Haven 核心課程在華語世界的系統化與本土化發展,使深度學習不僅得以傳承,也能貼合不同文化脈絡與
生命階段的真實需要。
「孕育・傳承・超越」不僅是文淑近年的生命主題,更是她實踐工作的核心精神——在深深扎根中培育生命力,在關係與社群中傳遞所學,並持續走向更開闊、更自在的生命可能。
在加拿大知名的潛能發展機構 The Haven 學院,文淑是唯一獲認證進入學院核心導師團隊的華人;在台灣,她亦為樂泉諮詢顧問公司創辦人。

陶晓清 Cora Tao
加拿大HAVEN學院心理咨詢文憑(Dip.C)、台灣民歌之母
資深廣播人, 2016年擔任牽手之聲網絡電台台長,每周主持一小時心情氣象台節目,服務癌友。2000年得到台灣流行音樂金曲獎的特殊貢獻獎。2017年得到第52屆廣播金鐘獎特殊貢獻獎。陶曉清老師擁有近30年的廣播經驗。身為音樂人馬世芳之母,更曾引領1970年代台灣民歌運動,被譽為「台灣民歌之母」。在表演領域中的聲音及表達方面,能提供並傳授學員更多寶貴的豐富經驗。2010年取得加拿大Haven學院的心理諮商證書,近年來也持續帶領各種心靈成長課程。相關著作有:《寫給追求成長的你》、《讓真愛照亮每一天》、譯作有:《懂得生命》、《活出熱情》等與成長相關書籍。2016年出版《那些在青春網的日子》,2017年出版《生命的河流》。
課程形式
潛力甦醒Come Alive 的魅力在於它獨特的歷史,課程中有著名的海文核心模式介紹與體驗。在專業導師群的支持和指導下,您有機會學習並實踐海文學院的溝通模式、全我模式以及共鳴模式。課程中我們設計了各種團體活動、互動討論以及經驗式的學習機會,會在大組和小組不同團體動能中穿插進行。
每次的課程將以不同的焦點來深入我們的主題,我們邀請學員在課程與課程間持續地反思落實所學。課中所有的探索練習也將尊重個人不同的選擇以及尊重界限的方式進行。課程的形式包括:
課程時間
這個互動的在線課程我們會在Zoom平台上有十次的相遇,共35個小時學習時間,依照您所在的地理位置將會在下列時間舉行:
中國標準時間 CST
太平洋時間 PT
學員人數
精品小班制,限36人
課程費用
聯繫報名

技術需求
這個線上課程將在免費的Zoom視頻會議軟體上進行,學員可以方便地在各種裝置上使用這個軟體。您會需要一個數位裝置,(我們推薦桌上型電腦或膝上型電腦,平板裝置或是手機也可以使用,)另外必須有順暢的網路連結和聲音功能,(我們推薦使用耳機,內建或外接式麥克風,或是發聲系統也可行。)您可以點選下面的連結來測試您的裝置連線以及實用性 zoom.us/test. 請在課前15分鐘提早上線,我們將提供必須的技術支援服務。
合作夥伴
這是一個加拿大海文學院和中國團隊「存乎一心」的跨國合作!感謝双方的合作我們才有機會將海文精彩的課程持續地從加拿大本土推廣到全球的平台上。
參考書籍
以下是可以補充和增強您在該課程中的學習書籍。您可以參考線上訂購。
《覺醒生命 躍然紙上》作者:李文淑
https://search.books.com.tw/search/query/key/%E8%A6%BA%E9%86%92%E7%94%9F%E5%91%BD%20%E8%BA%8D%E7%84%B6%E7%B4%99%E4%B8%8A/cat/all/fclick/autocmp-pc
參與要求
學員必須有學習的意願和能力,表現出願意負責任的自我照顧、自我組織以及呈現心理健康的能力。學習過程需要全程打開攝像鏡頭,並以尊重隱私權的方式全程參與,課程著重當下的經驗與互動式學習因此不做錄影,不提供回放。
我在哈佛學習的企管訓練也只是術,而在Haven的卻是道。
——孫亞芳 華為技術有限公司董事長
如果讓我推薦一家同行公司的課程,我會毫不猶豫的推薦海文,從05年開始學習海文的課以來對我的人生帶來了巨大的正向改變。
——劉松琳 深圳市聚成管理顧問公司榮譽董事長
海文學院所提供的課程支持領導者學習如何帶人也帶自己突破心房、更上一層樓,是企業界一項值得投資的教育課程。
——李聖潔 前IBM大中華經濟圈主管培育負責人 現任企業高層培育顧問
接受和理解每個生命的個體性,在關係中更具同理心、憐惜心,更具包容性,更加有勇氣踏上生命未來綻放之路。對事業、家庭、人際各方面關係處理更有信心和力量。
通過呼吸覺察當下的自己,並做出自己喜歡的選擇,開始學會接納自己,發現自己與自己有連接後,與他人的連接也更多。不執著於一定要做成什麼樣的人。
無論在工作中和生活中都可以適用之所說。最大的收穫:突破了自己性格和能力最薄弱的部分,而且課程很接地氣。
學會了如何面對焦慮,面對恐懼,如何自我負責,海文的課程體系非常深入人心、非常落地。
懂得愛的真正意義。
海文讓每個人的心都在流動,學會流動。
在體驗分享中覺察到自己,清晰了自己,在愛中,導師的個案非常棒
更加打開了身體,情感上願意與更多的人有交集。
學習了呼吸模式,由此瞭解自己內心的感受,與自己對話
最大的收穫是能夠學會更加敞開,學會了呼吸,學會了覺察,自我感受…(太多了),這份感動與幸福是我最喜歡的,喜歡這份真誠與連接。
提升自身的潛能、聚焦、知道自己要做什麼。
導師及助教的愛、接納、允許、給予生命的滋養。
一切都是資源、一下子流動的感覺。非常好,和5年前比較不可同日而語。
放下對未來,對目標,對明天的預設,全然的完全的活在當下,就會體驗到生命的流動,以及生命的無限可能性。
收穫:可以覺察自己的覺察,感受自己的感受,和自己連接。
喜歡:有無限的創造力,可能性在課程中,通過無數的呼吸方式與自己的連接,一些互動時刻與自己同在。
收穫:溝通方式,呈現脆弱,放鬆的方法。
喜歡:每位老師全新的付出和關愛,感知式的學習方式。

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