| 導師:李文淑
| 時間:3/2 ~ 13, 2020
| 學員:350人


課後回顧:
這個線上直播的開辦正值全球疫情猛烈衝擊著我們的生活,工作與人際關係,我們在中國的團隊特別策劃了這個系列課程,期待在困頓的時期,給面臨挑戰同時又渴望成長的朋友們有持續連結與成長的機會!「困頓中的沈澱與成長系列ㄧ」- 特別是針對生命中的無常與挑戰來做深入探索。謝謝在這困頓的時期裡,約有350位學員熱情參與了這次在線的成長與學習!

在困頓中的沈澱與成長 線上直播

课程引言
课程源自Dr. Bennet Wong及Dr. Jock McKeen在加拿大The Haven学院个人成长与关系互动课程的教学理念, 與加拿大 Royal Roads University在教练与领导的培训架构,其中并融合了文淑老師多年來個人的成長經驗,以及University of British Columbia 在创意启发方面的教学观点。课程的重点在鼓励学员自我觉察与自我负责,帮助学员洞悉自己的人际关系模式,并洞察此模式如何地影响了自己的工作绩效与生活品质。在洞悉与接纳的过程中,产生内在力量,开展自我。所有课程中的体验都可以延伸运用在课后的生活中,让自己与他人的关系更和谐圆融。在支持与关怀的环境中,学员们将开展对生命、工作和人际关系不同的视角与选择,增强学员在职场与生活中全方位的效能与平衡。

课程内容

  1. 沟通与连接:身心合一的真實呈現與好奇聆聽
  2. 重新定義自己也許是改變的最高層次
  3. 從溝通模式中的感官知覺探索寬容的精神
  4. 在不安中的自我定位與關係互動
  5. 冲突中成長:轉化分歧為拓寬生命潛能的力量
  6. 從能量學談情緒的五個季節
  7. 了解憤怒與暴力、安全與界限
  8. 关系中的修行与共创,探索亲密关系的建立
  9. 整合理智與熱情的全人潛能發揮
  10. 自我中心的世界觀所帶來的孤立分離與災難
  11. 生死的智慧 – 柯文哲
  12. 「愛」這難解的習題!愛到底是什麼?

上課形式
線上課程:每堂課一小時,為期兩週,進行方式部分時間由導師簡介說明或經驗分享,針對每次相關的主題,歡迎學員們線上隨時回饋並提問,之後會留下部分時間回答問題,期待將課堂中所分享的理論與觀點深入落實在個人的生活與工作中。

學員受益

  • 将课堂所学延伸运用在课后的生活中,让自己与他人的关系更和谐圆融。
  • 进一步深入身体以及情绪的探索,了解喜怒哀惧,接纳情绪的变化,学习享受喜悦、健康的表达愤怒、走过忧伤、直面恐惧。
  • 课堂中将开展对生命、工作和人际关系不同的视角与选择,增强学员在职场与生活中全方位的效能与平衡。
  • 转化冲突为正面的影响力,关系的抗争与整合。
  • 死亡观念的整合可以拯救我们,让生命重新获得完满的内涵。
  • 逐步成为自我、他人和环境整合的全人。

| 課程時間:8/18~19, 2019
| 學員人數:27人
| 主辦單位:紀輝整形美容醫院
| 行政人員:王林


A. 關於會務安排方面的回饋
1. 酒店餐點、住宿服務之安排?
非常滿意 100% 滿意 0 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

2. 您對課程開班簽到登記之環節工作人員之服務?
非常滿意 100% 滿意 0 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

3. 您對會務人員之服務?
非常滿意 100% 滿意 0 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

B. 關於課程內容方面的回饋
1. 您會選擇參加本次課程的原因?

  • 對現在所託付的工作有一些顧慮,不自信,怕自己做不到,太重視別人對自己的看法,想進步和改變。
  • 一是領導給予的一個機會,學習淨化心靈。二是改變自己,進化自己,學習不一樣的東西、想法,自己的個性浮躁,學習溝通。
  • 想要遇見更真實的自己,跟團隊有更好的溝通。
  • 公司安排。
  • 更多的是想要提升自己。
  • 企業組織。
  • 第一:企業安排。第二:學習慾望,工作中的困擾。
  • 學習更多的新知識,讓自己更有魅力。
  • 探索自己內心真正的聲音,想更加清晰的了解自己沒有發現的另一面。
  • 感謝領導給予參加海文課程的機會。
  • 學習如何與人溝通,人際關係,邏輯思維。
  • 企業安排。
  • 企業組織。
  • 自我進行提升,讓自己能真實了解自己。
  • 公司安排。
  • 改善自己的不足,多豐富自己,提升自己。
  • 想要改變自己,快速提升自己,修練自己的能力,讓自己成為一個獨當一面的人。
  • 集體參加。
  • 淨化心靈,解決心中的疑惑,改變團隊現況,提升自己。
  • 公司組織。
  • 單位組織,內容輕鬆愉快。
  • 單位集體活動。
  • 求知欲。
  • 一次難得的學習機會。
  • 渴望吸收能量,願意學習。

2. 對您來說,通過這次的學習,您最大的收穫或者最喜歡的是什麼?

  • 打開自己,接受自己,並且認識自己,接納別人的看法,不排斥別人的看法,找到與人溝通的方法。
  • 最大的收穫是學習到不同的溝通方式,從情境到感官知覺,把自己推測的認為和感受講述出來,比直接強勢的溝通更容易讓人接受,自己也會更開心。
  • 我學會更開朗更活潑,多表達自己的觀點和看法,有效的溝通。
  • 最喜歡的是學會如何溝通,改變了之前自己的慣性思維,課程中指導了我們如何採用這幾部曲做溝通,不只是對朋友、同事、家人,還有對客戶。
  • 學習如何和別人溝通,更容易接受真實的溝通,拉近團隊之間的距離,感受彼此更靠近。
  • 最大的收穫就是在上課之前我是一個不善於表達的人,因為怕說錯,但通過這兩天的學習,我學會瞭如何溝通,敢於說出自己真實的狀況。
  • 最大收穫是溝通方式的學習,非常有效地溝通,受益非淺。最喜歡教學的氛圍。
  • 一是團隊的心更近了,發現每個人的優點,不糾結過去,做好當下。二是溝通模式的加入,改變了我的說話方式,可讓大家更接受。
  • 學習溝通方式讓我與老公的關係更近。
  • 認真的思考問題,能靜下心來了解自己。
  • 敞開式的溝通,平時都是忙碌,並不關注自己以及身邊的同事和家人,通過學習找到了更合適的溝通方式。
  • 接受別人的意見和建議,學會接納,寬容自己,疼愛自己,學會釋放,自我調節,把心胸打開。
  • 最大的收穫是學習如何有效的溝通,體會與感受。
  • 溝通模式。
  • 最大的收穫是學會了溝通的技巧,簡單有效的溝通可以提升效率。
  • 了解自己內心想法,勇於去表達(和身邊的人)。
  • 良好的溝通能夠解決一切不必要的誤解。
  • 最大的感觸就是與人之間的溝通,如何做最好的溝通,接受他人的意見,要有界線。
  • 最大的收穫是敞開自己的心,學習溝通,有效溝通,將自己和他人心與心之間的距離拉近了。
  • 以後多與人溝通,多表達自己真實的想法,讓對方多了解你的想法。
  • 溝通方法,學會了接納,學會了溝通技巧,如何與團隊溝通與表達,不情緒化,理性分析問題。
  • 通過此次培訓,讓我學習到了更加有效的溝通方式,這種方式是柔軟的,讓人容易接受,而之前自己的溝通太強勢,以自我為中心,不考慮別人的想法。
  • 溝通方式,認識自己,團隊向心力增強,領導力提高。
  • 最大的收穫就是更加了解團隊,更加信任,也學會瞭如何溝通內心深處的想法,更加想要改變自己。
  • 很感激這次課程給自己帶來的改變,學會了以後如何跟其他學員溝通。
  • 學習到一定要勇敢的表達自己,更好的與他人溝通,接納別人的觀點,才能讓自己成長的更快。
  • 更快更多地了解了我的領導與同事們。
  • 通過學習讓自己又一次的盤點了自己的能力,對自己以後的工作有了很多的幫助,學到了如何做好一位領導人,學會給自己減壓的方式,也學會瞭如何控制自己的情緒。

3. 請您就課程今後哪方面進行改善給予具體建議?

  • 沒有太大的建議,就是希望以後還能和文淑老師一起學習。
  • 我暫時想不到,感覺課程很好。
  • 模擬演練方面有點囉嗦。
  • 建議可以做一些遊戲。
  • 很好。
  • 溝通的五個板塊闡述的更淸楚些。
  • 課件內容可以更豐富一些,使用簡體中文。
  • 都挺好的。
  • 都挺好的,希望以後有機會繼續參加。
  • 通過今天的課程給予我很大的幫助,以後要勇於表達,多與同事、領導以及顧客溝通。
  • 挺好,無建議。
  • 時間延長。
  • 第一次接觸,目前沒有。

4. 請給導師回饋 (導師姓名:李文淑)

  • 文淑老師非常溫柔,智慧,給人感覺很舒服,如沐春風,喜歡聽她講話。
  • 非常喜歡文淑老師,很正能量,很有激情。
  • 平易近人,知性,女性魅力,很懂我,心中女神!
  • 正面,感覺老師特別智慧。
  • 非常激情,有智慧,向老師學習。

4.1 整體
非常滿意 93% 滿意 7% 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

4.2 知識及經驗
非常滿意 93% 滿意 4% 一般 3% 不滿意 0 非常不滿意 0

4.3 溝通及表達技巧
非常滿意 96% 滿意 4% 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

4.4 授課風範
非常滿意 96% 滿意 4% 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

| 課程時間:8/17, 2019
| 學員人數:80人
| 主辦單位:紀輝整形美容醫院
| 行政人員:王林


A. 關於會務安排方面的回饋
1. 酒店餐點、住宿服務之安排?
非常滿意 69%  滿意 25%  一般 6%  不滿意 0  非常不滿意 0

2. 您對課程開班簽到登記之環節工作人員之服務?
非常滿意 75%  滿意 19%  一般 6%  不滿意 0  非常不滿意 0

3. 您對會務人員之服務?
非常滿意 75%  滿意 19%  一般 6%  不滿意 0  非常不滿意 0

B. 關於課程內容方面的回饋
1. 您會選擇參加本次課程的原因?

  • 想多了解一下與家人關係怎麼相處會更好。
  • 對自我的認知及探索、紓解壓力。
  • 積極向上。
  • 對女性魅力進行更深一步的了解。
  • 紀輝感召。
  • 從各方面提升自己。
  • 紀輝感召。
  • 喜歡學習身心靈成長的課程。
  • 了解我不知曉的知識。
  • 多了解一些知識。
  • 多學習,了解自己。
  • 提升自己。
  • 相信紀縂。
  • 想多學習知識,提高自己的魅力和修養。
  • 紀縂主辦的講座吸引著我。

2. 對您來說,通過這次的學習,您最大的收穫或者最喜歡的是什麼?

  • 最大的收穫是與愛人和家人相處要有一顆包容與愛的心。
  • 通過課程對自我以及對他人的關係在判斷與處理上有幫助。
  • 文淑、紀縂:棒棒噠!
  • 有外在美,更需要身心靈的滋養!
  • 人與人相處的理會及應對方法。
  • 視頻與分享環節。
  • 了解了性相關的知識。
  • 學習了一些以前沒有接觸過的東西。
  • 收穫到怎樣和親密關係的溝通。
  • 都不錯。
  • 關於性方面的知識。
  • 最大的收穫是學會了愛,學會了原諒,學會了關心自己。
  • 對性的理解有所加深。

3. 請您就課程今後哪方面進行改善給予具體建議?

  • 時間有限,有的問題不能更加深入細緻的討論。
  • 多組織會員學習。
  • 在現有的基礎上,提供一些關係相處的技巧與實操。
  • 希望紀縂將好的課程繼續引進分享。
  • 關於私密話題可以把燈再調暗一些;多些舞蹈互動。
  • 老師辛苦了!但還是希望這樣的活動多開展,以提升學員的知識面。
  • 挺好的。
  • 完美!
  • 可以辦一個一週左右的課程,相信有許多人會參加。
  • 希望以後還能繼續這樣的學習機會。
  • 挺好!

4. 請給導師回饋 (導師姓名:李文淑)

  • 認真、負責、專業、細緻。
  • 文淑老師講的很好,講的透徹,言簡意賅。
  • 不僅要多深呼吸,老師更要多喝水。
  • 感謝李文淑老師!
  • 非常滿意!

4.1 整體
非常滿意 86%  滿意 14%  一般 0  不滿意 0  非常不滿意 0

4.2 知識及經驗
非常滿意 93%  滿意 7%  一般 0  不滿意 0  非常不滿意 0

4.3 溝通及表達技巧
非常滿意 86%  滿意 14%  一般 0  不滿意 0  非常不滿意 0

4.4 授課風範
非常滿意 86%  滿意 14%  一般 0  不滿意 0  非常不滿意 0

| 課程時間:7/26~28, 2019
| 學員人數:22人
| 主辦單位:東莞 海文分院
| 行政人員:王林


1. 您會選擇參加本次課程的原因?

  • 课程主题符合我的需求。
  • 学习、成长、精进。
  • 助教。
  • 成长、学习。
  • 期待成为一个更优秀的领导。
  • 好奇,探索,了解。
  • 学习领导力中,人的层面。
  • 自身社会关系的困惑。
  • 希望能更深层次的认识和了解自己,并且能在工作和生活中予以实践。
  • 1. 信任朋友的推荐  2. 想挖掘自己的领导潜力。
  • 内心没有力量。
  • 想了解海文的课程。
  • 寻找提升的空间。
  • 学习如何带领公司。
  • 学习如何做助人工作,锻炼自己,回来海文与更多朋友连接。
  • 更多的了解体验海文亲密关系的课程精髓。
  • 喜欢海文,希望在职场中生活中较好地处理各种关系,个人成长學習並自我增值。
  • 提升领导力。
  • 如何遵重与倾听伙伴,激发伙伴并引领其共同向目标迈进,因此心灵领导力的名称非常吸引。
  • 1. 想听老师的课  2. 学习一下改善自己的关系。

2. 對您來說,通過這次的學習,您最大的收穫或者最喜歡的是什麼?

  • 学以致用。
  • 情绪五段体验、争取一亿投资案。
  • 成长。
  • 与人连接。
  • 认清了自己的领导风格,沟通模式,也学会了怎样去更好的沟通。
  • 沟通模式。
  • 通过活动看到不同层面的自己。
  • 社会关系也是团体的一种,要时刻把身边的人包容进来。
  • 更深刻的觉察到自己的被动模式。
  • 1.认识了一群可爱的同学们  2.更大程度的去展示自己  3.建立了一些自信。
  • 内心诊断,自己和他人爱的回应,找到问题的解决方案。
  • 身心灵整合沟通模式的學習與演练。
  • 沟通模式,最喜欢领导风格分析。
  • 界限,通过一致性的沟通,對沟通的重现与彈性调整。
  • 1. 与文淑老师的近距离学习,如何设计课程,带领助教,在教学与生活中践行海文的精神  2. 与助教团队的合作与连接  3. 回来海文,就是回到自己心灵的家园。
  • 更深刻的理解沟通模式。
  • 更好地应用海文的沟通模式;了解了个人领导风格,知己知彼,持续改善成长。
  • 了解了海文的满通模式並練習,學會在日常生活中應用。
  • 个人卓越,聆听自己内在的声音,领导卓越,启发他人弹奏自己的旋律,团队卓越,引导团队共创和谐的交响乐曲。
  • 聆听的品质,同理认同对方的感受,带来沟通结果向良性转化。
  • 接纳不同的季节,接纳完整不完美,同理负向的情绪,喜欢和心灵搭档一起学习分享,带着善意去沟通。

3. 請您就課程今後哪方面進行改善給予具體建議?

  • 好。
  • 时间可以长一些。
  • 暂时没有。
  • 可以再多一些学员。
  • 可以有一首像《我在听》一样的歌贯穿课程,能体现出海文的精神和理念,持续不断的音乐的力量是巨大的。
  • 开课地点尽量选择一线城市,交通更方便。
  • 逻辑架构希望更清晰一些 ,
  • 内容更丰富些,练习太多。
  • 如果有课前,课后能持续与学员连接的系统,可能会对他们持续学习有帮助。
  • 亲密关系与领导力分开,这样更系统集中,分散我认为核心的点就少了,仅个人感受。
  • 很好,暂无。
  • 很滿意。
  • 笔记分享。
  • 合影在第一天和笫三天中午,可以看到学员不同的面相变化。
  • 很好!

4. 請給導師回饋 (導師姓名:李文淑)

  • 很好的老师。
  • 专业、温暖、优雅、授课风格行云流水。
  • 正面。
  • 非常棒的带领。
  • 非常有活力,亲和。
  • 温文尔雅。
  • 非常高品质的课程带领。
  • 感谢文淑老师,内心感到温暖靠近。
  • 通过这三天的课堂接触,我认为文淑老师非常的有能力,也有关注到场内每一个学员的状态,是一个很细腻、温暖的老师,我内心的感受是很靠近,喜欢。
  • 老师的爱,看见听见每个小伙伴。给予我们足够的力量。是让我们活在爱中的践行者。
  • 很有耐心,注重聆听引导,解读清晰,时间控制到位。善良美丽。
  • 优雅,友善。
  • 很有能量的,温暖的。
  • 太阳般的光芒与温暖。带领课程的清晰,力量。与学员全身心的分享,连接,贡献自己的生命经验,幽默风趣,非常靠近!
  • 亲和、努力。
  • 慈悲、洞察力强、博学、温和、幽默、思路清晰。
  • 文淑老師很有經驗,整体平衡到位。个人友善,專注及清淅。有专业、有耐心、有启蒙。
  • 亲切,慈悲;对整体场域的关注,同在品质非常温暖有爱。
  • 接地气,靠近生活,幽默。

4.1 整體
非常滿意 62%  滿意 33%  一般 5%  不滿意 0  非常不滿意 0

4.2 知識及經驗
非常滿意 57%  滿意 29%  一般 14%  不滿意 0  非常不滿意 0

4.3 溝通及表達技巧
非常滿意 62%  滿意 38%  一般 0  不滿意 0  非常不滿意 0

4.4 授課風範
非常滿意 71%  滿意 24%  一般 5%  不滿意 0  非常不滿意 0

| 課程時間:7/12,2019
| 學員人數:36人
| 主辦單位:中國海文公司 深圳-洛陽-東莞-台灣連線
| 行政人員:王林


1. 您会选择参加本次课程的原因?

  • 主办方
  • 带着内在冲突的问题前来
  • 学习心理学
  • 强化沟通模式学习
  • 化解关系转化
  • 主题喜欢,线上的方式很新奇
  • 朋友推荐
  • 喜欢海文的课程
  • 工作生活中冲突很多
  • 自我成长
  • 希望自我成长
  • 被邀请做助教(不知为啥没有列名? )
  • 对题目有兴趣,好奇心
  • 对主题感兴趣,同时对海文公司首期线上课程有好奇心,我自己正好有空
  • 形式新颖,希望尝试了解一下
  • 学习
  • 冲突这个话题本身吸引我,在生活中需要转化
  • 朋友推荐,慕名老师
  • 滋养,加深神经回路
  • 关系太重要
  • 受邀
  • 文淑导师授课
  • 希望改变周围人的关系
  • 好奇心,想提高自己,想向一然姐学习
  • 去了解自己在冲突当中的解决方法
  • 想要学习如何在冲突中成长!
  • 之前没有接触过这方面的课程,也想通过这个课程,解决自己沟通上的问题

2. 对您来说,通过这次的学习,您最大的收获或者最喜欢的是什么?

  • 成长
  • 问题的答案自己找到
  • 体验一次心灵沟通的艺术
  • 沟通的意图必须是良善的
  • 收獲是学习沟通模式
  • 连接,带来希望
  • 第一次在线课程的尝试
  • 沟通模式
  • 闪隽的带领
  • 沟通的意图,出发点,谦卑
  • 收获是,课程快结束时,我近期的冲突问题自己找到了答案;最喜欢的是放松、敞开、自由的场域
  • 首次尝试五个空间连接,很开心流动
  • 了解自己更多
  • 对线上课程这种打破空间限制很喜欢,觉得不管对学员还是老师,效率高很多
  • 了解了一种新的学习方式,远程视频更方便和快捷连接
  • 厘清不带冲突表达的诸要素
  • 沟通模式中的感受和解读模块连接
  • 体验到核对环节的重要性,大家一起做练习是件好开心的事
  • 坦诚对待,坦然面对认识当下,改善未来
  • 老师对每一位的重视
  • 打破以往的沟通模式
  • 懂得沟通是有方法的
  • 最大的收获是看到了自己在沟通当中的模式,以及自己在平常生活当中的一些不为察觉的问题,那再接下来,我是可以很好的去作一个修正
  • 好好说话,特别是對亲蜜的人
  • 最大的收获是如何好好说话!听完这节课,才发现自己从来不会好好说话

3. 您对本次网络线上课程的设计有些什么看法及感受?

  • 非常好
  • good
  • 挺好的
  • 建议加入导师讲解内容的投影,或者现场有助教板书
  • 看屏幕有点不清楚,声音不清晰
  • 课前可以有个微课;当天开始时对于场地布置要统一要求,有整体氛围,今天的四个地方学员对于场地布置都是自己发挥,有统一的小背景板或标志在现场;整体声音和图像有不清晰的地方影响体验效果
  • 第一次课程,基本上可以顺利进行
  • 有些画面清晰度和声音的看不清听不见,会影响课程效果
  • 声音画面糢糊,不清晰
  • 新鲜,如果画面声音更加清晰一点就更棒
  • 挺好,是一个突破,受益匪浅
  • 很棒的尝试,很流动
  • 很好的体验,再次学习沟通模式與应用
  • 对我们老学员来说,课程内容由于比较熟悉,会觉得有些乏味
  • 方便,容易参与,感觉轻松
  • 上午的天气报告时间有点长
  • 多堂互动,很新鲜,兴奋
  • 感受比较舒服
  • 网络语音可以再调整一下
  • 紧凑性有点欠缺
  • 祝愿越来越好!
  • 课程有收获,负向的感受是34位全部介绍和认识下来,用了很长时间,我有些急躁
  • 授课点有点多,三个就行了
  • 很不错
  • 这种方法,挺新颖的,也很方便,也感觉很亲切,同学之间的互动也非常的充分,挺不错的!
  • 感觉有点儿紧张情绪波动
  • 硬件上需要提前准备好,避免即时互动中出现故障

4. 您认为对于今后同形式的线上课程,哪些方面进行改善给予具体建议?

  • 探索发现
  • 多举行线上和线下的活动
  • 暂时没有
  • 通讯设备需要提
  • 屏幕再清晰一些
  • 同上
  • ①时间可以缩短为半天 ②天气报告可以在线下端点完成 ③各个端口可以增加配置广角摄像头和小蜜蜂收音 ④老师可以使用PPT和桌面共享的方式增加大家在线体验。
  • 设备好一点
  • 期望聚焦于冲突主题
  • 如果画面声音更加清晰一点就更棒
  • 讲话的人持麦,会很清晰
  • 声音需要改善有时听不到
  • 设备更加先进,声音清晰,画面清晰
  • 天气预报我觉得只需要同一个场地的学员之间分享就可以了,因为会觉得时间有些保贵,同时不同场地的学员,连接感会少一些,就不需听他们的天气预报了,专心听同一场地学员的天气预报,连接感强,效率也高
  • 1- 有些部分听/看不清楚,希望各个分会场可以应用更好的收音设备和摄像头,保证沟通和互动效果,2- 老师或主持人最好多些引导,例如发言顺序、讨论时间确认等
  • 模块设计上
  • 线上课程很好,以较便宜的价格获得高品质的学习体验。建议配备蓝牙设施, 在每个学员发言时有良好的音效
  • 线下组织多些指导
  • 暂时没有
  • 多给予现场练习指导
  • 课程提前预告
  • 声音需要再大,各会点人数不要多
  • 热身时间长了点
  • 可以提高音质
  • 课程能否更加紧凑一些,再多一点内容
  • 互相交流的平台有一点疏离
  • 希望在互动交流的环节老师可以適时把控和纠正

5. 請給導師回饋 (导师姓名:李文淑)

  • 100
  • 亲切、温暖和智慧
  • 感恩
  • 非常好
  • 很亲切
  • 很真实的分享自己鼓励学员挺身向前
  • 很棒喔!
  • 课程讲的很容易理解,挺好的
  • 没有围绕主题
  • 谦卑,友爱,条理清晰,沟通模式讲得清晰简单易懂
  • 非常专业、非常耐心,有亲和力
  • 第一次这样看见她,很亲切很喜悦
  • 全然投入,很棒的掌控力,同时感受到了自然和流动的舒服能量气息
  • 专业、有爱心、耐心,同时对现场把控能力很好,有界限
  • 很有功力
  • 正面
  • 温暖,慈悲,亲切,对每个学员都有看到。
  • 亲切,温暖
  • 满意
  • 专业,热情,耐心,亲和
  • 渊博,耐心
  • 完美
  • 和蔼,授课方式循序渐进很容易接受。
  • 很期待下班再见!
  • 老师非常的亲和,老师也非常的有爱,感觉老师就是洞察力也非常的敏锐
  • 有这样一位老师真的是很幸运。
  • 很亲切,有联接,被看到,很专注
  • 亲切,风趣,循循善诱,深入浅出!非常的有感染力

5.1 整体
非常滿意 41% 滿意 56% 一般 3% 不滿意 0 非常不滿意 0

5.2 知识及经验
非常滿意 59% 滿意 37% 一般 4% 不滿意 0 非常不滿意 0

5.3 沟通及表达技巧
非常滿意 59% 滿意 41% 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

5.4 授课风范
非常滿意 59% 滿意 41% 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

| 課程時間:7/8~11, 2019
| 學員人數:24人
| 主辦單位:台灣知名多媒體公司
| 課程主題:無限創意 熱活人生


A. 教學內容
1. 實用效益
很好 71% 好 29% 一般 差 很差

2. 上課方式
很好 88% 好 12% 一般 差 很差

3. 課程時間
太短 短 4% 適可 96% 長 太長

4. 整體滿意
很好 88% 好 12% 一般 差 很差

B. 課程導師 (李文淑)
1. 知識經驗
很好 83% 好 27% 一般 差 很差

2. 溝通表達
很好 88% 好 12% 一般 差 很差

3. 授課風範
很好 83% 好 27% 一般 差 很差

4. 整體滿意
很好 83% 好 27% 一般 差 很差

C. 綜合意見
1. 對導師的想法感受?

  • 正面、耐心。
  • 非常棒的引導。
  • 帶領的很好。
  • 親切、活力無窮。
  • 很棒的引導!動靜穿插,導師溫暖的帶著團隊走往溝通的道路。
  • 循序漸進的方式打開心房,很棒!
  • 認同。
  • 老師適時引導,掌控情緒,現場溝通優良。
  • 親切、溫暖、讓我願意敞開心胸上課。
  • 很有說服力,把一個複雜的觀念用簡單的語言告訴我,很感謝!
  • 簡單明瞭,深入淺出。
  • 將生活中的溝通模式文字化,更能體會。
  • 清楚明瞭。
  • 表達清楚,淺顯易懂。
  • 活潑!
  • 活潑生動,淺顯易懂。
  • 很感謝,讓我勇敢跨出第一步!
  • 非常好!
  • 循序漸進的引導,容易接受。
  • 善用舉例。
  • 諄諄教導,循序引導,非常棒!
  • 善用帶領方法。
  • 邏輯清楚。
  • 活潑、用心、積極與學員溝通。

2. 我最大的學習收穫?

  • 發覺溝通不良的癥結點。
  • 互動中溝通得到良善方式。
  • 溝通。
  • 不同的溝通思維,開拓更多可能。
  • 說真話,尋找最佳溝通方式。
  • 了解溝通的重要及學習。
  • 面對問題,解決問題,找到自己。
  • 雖然沒自信,有壓力,詞不達意,原來我是可以的!我為自己開心,因為我跨出一大步了!
  • 讓我明白用不同的方式思考、溝通、正向的面對及處理事情。
  • 淺顯易懂。
  • 了解如何正確溝通。
  • 用心體驗人生。
  • 了解溝通中的盲點,與對方可能的反應。
  • 明白正確的溝通技巧與方式。
  • 把解釋與感受清楚劃分,讓我瞭解溝通的盲點,讓自己不再被情緒影響而喪失了溝通的意義。
  • 凡是心境一旦平靜下來,即可 to think, to do, Yes I Can.
  • 溝通工具,日後公司的溝通有了相同的情境。
  • 以不同的角度看事情,及心境的調適。
  • 透過課程有許多的反思,更懂得感謝。
  • 情緒的四季各有風貌,接受代替抗拒。
  • 溝通技巧。
  • 身心合一的溝通。
  • 溝通模式可運用在生活及工作中,進而找到答案,解決問題。
  • 提升簡潔溝通。

3. 對課程的改善建議?

  • 需要多一點的實際案例才不會覺得很玄。
  • 場地再大一點更好。
  • 太棒了!!!
  • 目前沒有。
  • 互動可以多一點。
  • 天氣報告Q&A移至第二題比較好想。

學員的回饋紙條:

  • 讓我看見了一個不一樣的世界,而它一直就在那裡。
  • 謝謝您的領導,努力讓我們說出內心話。
  • 一定要持續難得的緣分。
  • 心的方向引導,很棒!
  • 超有趣的課程。
  • 文淑姐姐:感受靜、分享樂!謝謝!很特別。
  • 感謝您的分享。
  • 講師:謝謝您!
  • 很棒!生命中的貴人!
  • 謝謝這麼棒的課程!
  • 文淑姐:謝謝跟我們分享人生的經歷與智慧。
  • 看見你的用心,謝謝!
  • Dear老師:今日上午的課程,讓我感覺您是既溫暖又貼心的老師。
  • 謝謝文淑老師,辛苦了!
  • 文淑老師:認識您真好!
  • Dear老師:下午的活動感覺每個人都很溫柔,也很溫馨的互動,真是難忘的日子!謝謝您!

| 課程時間:Mar. 12~13, 2019
| 學員人數:29人
| 海文行政人員:王林


課程內容
1針對性:目標明確、滿足需求 ….. 100%
2實用性:緊貼業務、易于實踐 ….. 100%
3啟發性:拓展視野、啟發思考 ….. 100%
4邏輯性:科學嚴謹、結構合理 ….. 100%

講師表現
5知識水平:底蘊深厚、見解獨到 ….. 99%
6實戰經驗:聯繫實際、解決問題 ….. 100%
7授課技巧:形式多樣、互動得當 ….. 99%
8控場能力:掌控力強、張弛有度 ….. 100%
9授課態度:認真敬業、關注學員 ….. 100%
10過程控制:進度合理、重點突出 ….. 100%

本課程最有價值的內容

  • 溝通,傾聽的能力,關於感知與反饋。
  • 人與人溝通的方式。
  • 放鬆、溝通、互動。
  • 人與人之間的溝通很重要。
  • 主動找到自己與身處團隊間的關係,找到有效的溝通與連接方式,提升工作效率。
  •  1)有效的溝通。2)團隊的協作。3)與工作和家庭的協調。4)放鬆緊張的情緒。5)同事之間互動與了解。
  •  身心合一的溝通方式。
  • 更深入了解溝通的層次與技巧。
  • 溝通技巧
  • 溝通技巧
  • 與他人怎樣溝通。
  • 身心合一的溝通模式。
  • 開心、輕鬆的溝通。
  • 如何與他人溝通,傾聽,調整自己的情緒。
  • 心與心的溝通。
  • 與他人的溝通。
  • 身心合一的溝通模式。
  • 讓我學會了溝通更好的方式,對我的成長過程也有很大的啟發。
  • 團隊協作與溝通。
  • 溝通方式的轉化。
  • 身心合一的溝通模式很有效,讓溝通更順暢美好。
  • 重新認識自己。
  • 通過學習可以了解說話是一門藝術,可以很好的改善人與人之間的關係,可以適用到生活中,很好!

您的收獲

  • 以後工作中更有效,更有心的溝通。
  • 我說話的技巧,與人的溝通。
  • 啟發,思考,溝通技巧。
  • 與人交流之前,應該學會站在他人的立場考慮問題,學會換位思考。
  • 通過有效的溝通和連接,在團隊支撐中關懷的氣氛中改善工作方法,提升工作和生活中的應變能力。
  • 語言也是一門藝術,學會溝通理解他人,共創和諧,換一種方式解決問題,學會如何放鬆身心。
  • 溝通技巧很重要。
  • 一切的情緒都源於本身。
  • 溝通方式、傾聽。
  • 學會傾聽、學會聽取他人的意見。
  • 從自身改變,完善自己,工作中、生活中讓自己更好地與身邊的人溝通。
  • 學習完兩天的課程,學會了怎樣去溝通,並且很輕鬆,很愉快的。
  • 本次培訓給了我以後在工作與生活中如何更好的與人溝通有很大的幫助。
  • 放鬆心情。
  • 與他人的溝通方式、聆聽。
  • 更好的做到團隊合作時的溝通。
  • 收穫滿滿,收穫了生活的價值!
  • 開啟了與人有效友善溝通的大門。
  • 收穫了與人溝通的技巧,溝通和反饋方式能用在生活和工作中,特別在今後能培訓孩子來學習並適用。
  • 通過本次學習讓自己得到放鬆和愉悅,對今後生活和工作有很大的幫助。
  • 希望有機會全家共同學習。
  • 經過學習和實際演練,我感覺說話真的需要技巧,我會努力改變一下!

您對課程和師資的其他建議或意見

  • 沒有意見
  • 希望有機會能再次學習。
  • 多多的開展這樣的課程。
  • 課程很輕鬆,特別觧壓,感覺很滿足!
  • 很喜歡老師的課。
  • 老師很熱情,很認真,我特別羨慕老師,希望我可以成為像老師一樣的人。

您對本次培訓組織和實施的建議與或意見

  • 沒有意見
  • 希望能延長時間。
  • 滿意!希望以後有多次學習的機會。
  • 希望以後能再次參與這樣的培訓。

其他囘饋

  • 相處兩天,非常難忘!我很喜歡妳,以後可以常聯繫嗎?
  • 那麼平凡的名字卻影響著我那麼多的情緒。
  • 老師:您說的每一句話都對我有很大的啟發,真的很高興能夠遇到您,讓我成長、豐富!感謝遇見!
  • 文淑老師:希望有機會能和家人一起參加您的培訓,對我對生活的認知幫助很大,愛您哦!
  • 我想對文淑老師說:今天一天的課程我學習很多,知道以後可以換一種方式與人溝通,感受別人,可以打開心扉與人交流,獲得不一樣的體驗感覺。
  • 謝謝老師今天的分享,我聽得很開心!
  • 文淑老師,我學著釋放自己,身心合一的溝通。
  • 通過這兩天的學習和交流讓我更好的認識自己,在今後的工作和生活中希望能收穫更多。

| 課程時間:3/8~10, 2019
| 學員人數:11人
| 主辦單位:洛陽海文之家
| 行政人員:王林
| 課程主題:關係~界限~在衝突中成長(第二階)


1. 您对课程开班签到登记之环节工作人员之服务?
非常滿意 73% 滿意 27% 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

2. 您对会务人员之服务?
非常滿意 73% 滿意 27% 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

3. 有没有哪位工作人员的服务特别出色?如果有,请告诉我们,以及原因?

  • 王林
  • 彭伟
  • 媛媛,很用心,也很周到。
  • 主办方每个人都特别出色

4. 您会选择参加本次课程的原因?

  • 自我成长
  • 工作原因
  • 助教
  • 文淑老师
  • 对于界限有好奇
  • 有关系困扰,希望获得良好关系,对个人成长有很大期待。
  • 自我成长和组织课程。
  • 自己成长
  • 亲子关系
  • 喜欢文淑老师的授课风格。
  • 连接文淑老师。支持洛阳海文之家。自己温故知新。

5. 对您来说,通过这次的学习,您最大的收获或者最喜欢的是什么?

  • 勇敢做自己
  • 分享负向其实是建立连接的最好的方式。
  • 沟通
  • 觉察越来越深,都最喜欢,都重要。
  • 对于沟通模式有了体验,愿意在生活中去践行。还有就是源于个案,对自己有了多的了解。
  • 沟通模式的运用,自我憎恨以及自我疼惜之路,界限让自己更清晰要什么不要什么。
  • 对沟通模式和界限更清晰。
  • 对界限的认知清晰,沟通能力提高。
  • 内心平静,身体放松。界限,沟通模式。
  • 三天课程,转瞬即逝。谈谈自己的感受:首先是感受到大家成长的热情,文淑老师的答疑解惑,刘霞和彦军的鼎力支持,感觉非常温暖。其次是大家的敞开,并勇于展现自己的脆弱,在个案中,展现了每一个人的真实,让我感觉和大家很靠近。最后是在课程结束每个人的三分钟展示,见证每个人的精彩,每个人的创造,内心感到非常的喜悦开心。
  • 赞叹洛阳学员们的高品质及敞开渴望成长进步。特别感恩宇宙安排与文淑老师及他们在一起。温故知新照见自己,也愿意永远做学生成长每一天。更愿意为海文之家奉爱支持贡献自己的一分力。

6. 请您就课程今后哪方面进行改善给予具体建议?

  • 非常感谢
  • 自己觉得课程圆滿
  • 目前没有建议
  • 暂无
  • 暂时没有
  • 暂无
  • 没有
  • 希望有更多学员有机会参与进入工作坊学习成长共振。祝福洛阳海文之家日益壮大。

7. 請給導師回饋 (导师姓名:李文淑)

  • 非常感谢,受益匪浅。
  • 正向,课程系统设置很棒。
  • 在我心里是完美的。
  • 非常喜欢,无论是导师的表达还是个人素养都非常赞。
  • 老师授课方式动静相宜,有丰富的授课经验,引导学员自我体悟所处人生阶段引发自我觉察,从而获得个人经验并产生对应行动。受益深远!不仅仅是传授者更是卓越的引导者!
  • 非常喜欢文淑老师的带课风格,自然柔和的、循序渐进的、不刻意的慢慢渗透与连接,我感到很舒服自在,又颇有收获和感悟。
  • 上课氛围轻松愉快,个案做的很好,充满爱心?,很喜欢导师。 待人热情,亲和,平易近人。
  • 和蔼可亲、真实、认真,为每一个学员负责。
  • 非常喜欢文淑老师的亲和力,临在及流动品质以及跟每一个学员的互动。特别感恩及荣幸同在共振。希望以后还会有机会在一起。感恩!

7.1 整体
非常滿意 84% 滿意 16% 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

7.2 知识及经验
非常滿意 95% 滿意 5% 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

7.3 沟通及表达技巧
非常滿意 95% 滿意 5% 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

7.4 授课风范
非常滿意 95% 滿意 5% 一般 0 不滿意 0 非常不滿意 0

| 課程時間:3/5~6, 2019
| 學員人數:19人
| 主辦單位:西安海文分部
| 行政人員:宋艷玲
| 課程主題:關係~界限~在衝突中成長


1. 您对课程开班签到登记之环节工作人员之服务?
非常滿意80% 滿意15% 一般5% 不滿意0 非常不滿意0

2. 您对会务人员之服务?
非常滿意84% 滿意16% 一般0 不滿意0 非常不滿意0

3. 有没有哪位工作人员的服务特别出色?如果有,请告诉我们,以及原因?

  • 艳玲
  • 都很出色,讲的很好。
  • 主讲老师工作很认真,带着情感。
  • 都很棒。
  • 都很出色。
  • 文淑老师,和蔼,渊博,有爱。
  • 艳玲
  • 三月,安排得当。
  • 文淑和艳玲老师都非常投入,每一个细节都很到位!
  • 艳玲,很周到,很亲切,很贴近心。
  •  很喜欢文淑老师。

4. 您会选择参加本次课程的原因?

  • 想要成长
  • 亲密关系的失败
  • 公司安排
  • 个人婚姻出现问题
  • 想改善个人的性格问题和情绪的问题,还有如何处理好人与人之间的关系。
  • 想做更好的自己
  • 喜欢,受益
  • 想帮助自己更好地处理关系
  • 参加过一次后,就被吸引,想改变更多。
  • 想更了解自己
  • 自我成长,各个领域关系的深入学习。家人和身边朋友们的成长。
  • 好奇,体验
  • 想调节一下生活状态
  • 好奇
  • 改变自己提高自己
  • 训练沟通技巧及找自己的边界
  • 经历过一段低谷,想要疗愈
  • 想进一步了解海文的课程体系
  • 发觉自我

5. 对您来说,通过这次的学习,您最大的收获或者最喜欢的是什么?

  • 界限
  • 改变自己
  • 沟通,界限
  • 依赖性婚姻也是一个错误。
  • 我最大的收获,要感谢文淑老师的引导,让我对两性之间的关系有了很大的收获,怎么处理关系和交流。
  • 界限和墙
  • 沟通模式板块,界限,收获:跟老公和好啦。
  • 最喜欢老师和学生一起互动,无论是角色扮演还是身体游戏,大家好开心,真正做到放空自己,跟随老师的引领走。
  • 卸下很多包袱,能轻装上阵。学会了与人沟通的模式,不至于把天聊死。
  • 知道了自己的界限在哪最喜欢表达自己直接的感受。
  • 最大的收获是,在关系中找到自我,并自我负责。学着不怪罪,不批判。我喜欢这种很接地气的学习方法。
  • 界限,有效沟通,表达自己的感受及想法。
  • 界限和墙的关系呼吸法觉着身体轻松轻盈了很多。
  • 界限和墙更深刻体会。
  • 学会了沟通方式,自己也得到了改变。
  • 爱自己
  • 最大的收获:更深刻的了解到我自己,学习到从改变自己开始。
  • 沟通模式,找寻界限的共同区域。
  • 最大的收获是如何使用沟通的技巧,有效的去处理亲密关系。

6. 请您就课程今后哪方面进行改善给予具体建议?

  • 有更多的个案
  • 希望能多参加系统的课程。
  • 更多的专业知识。
  • 包装的很精致,有点仪式感。
  • 今后可以来云南开课程,我们云南很需要这样的课程。
  • 目前还没有
  • 可以多些课程照片拍照
  • 学习的过程中,可不可以给学员有做笔记和纸质学习资料的呈现,课程結束后能不能给学员发这个专题讲座的结业证书等?
  • 已经很好了,目前还没想到。
  • 可以有更多的个例分享。
  • 目前感觉没有需要改善的。
  • 沒有
  • 课程很好,时间有些短,再多一天会有更大进展。
  • 有的是更对的期待和参与!每个个体一对一分享演练非常棒!
  • 在多点互动环节
  • 没有好的建议
  • 建议在全国各省都可以开设课程,课程针对的群体可以再细分,比如夫妻、父母、一家人,父母有父母的课程,孩子有孩子的课程,类似订制的模式,约够几个家庭就可以开课。
  • 两天课程,如果加上晚上的自由沟通时间更好。
  • 暂时没有,都很好很喜欢。

7. 請給導師回饋 (导师姓名:李文淑)

  • 大爱
  • 非常棒。很温暖。
  • 老师讲课很有感染力,很深入。
  • 老师很努力,而且带着情感和使命感。
  • 导师非常棒,对我有很大的帮助,希望以后可以多多帮助我们。
  • 非常好,让我看到一个丰富的对待事物的判断。
  • 和蔼,专业,渊博,责任心。
  • 导师很亲切,接地气,与学员互动交流活动丰富,并且给予了指导性的意见,在学员发言后总能及时总结,指正。
  • 专业水平很高,很有亲和力,能一环又一环的吸引着你不断探索更多未知的自己。
  • 非常的温柔,又善解人意,就像一个心灵导师,能引导自己看到更真实,更好的自己。
  • 亲和力强,温暖舒服,没有距离感。
  • 温柔细腻,很有耐心,课程的节奏把控很好。有效的引导学员进入课程内容及体验环节。很活泼,很开心!
  • 老师很好,很温和,笑容很有感染力!喜欢她的课。
  • 活泼可爱很有亲和力!!让我们感悟人生。
  • 授课精彩,效果很好。
  • 喜欢由内而外的微笑。
  • 亲切,睿智,是发自内心的喜欢和感谢。
  • 非常棒的老师,带动学员很好的打开,因为自己可以做到知行合一,感染大家。
  • 很喜欢文淑老师,觉得老师很有亲和力和感染力,带给我们的课程也很接地气,很实用。

7.1 整体
非常滿意84% 滿意16% 一般0 不滿意0 非常不滿意0

7.2 知识及经验
非常滿意95% 滿意5% 一般0 不滿意0 非常不滿意0

7.3 沟通及表达技巧
非常滿意95% 滿意5% 一般0 不滿意0 非常不滿意0

7.4 授课风范
非常滿意95% 滿意5% 一般0 不滿意0 非常不滿意0