企業家情商工作坊-III - 樂泉諮詢顧問有限公司

一. 關於內訓會務安排方面的回饋
1. 餐點，住宿服務之安排？
非常滿意33% 滿意67% 一般0% 不滿意0% 非常不滿意0%

2. 您對課程作息時間之安排？
非常滿意42% 滿意58% 一般0% 不滿意0% 非常不滿意0%

3. 您對會務及課堂的環境之安排，有什麼好的建議？

如果能在敞開的環境裡進行陰式呼吸可能效果更好。
會務教室是蠻大的，但空氣流通不是很好，感覺環境較為封閉，有條件的話，建議能在一個陽光充足的地方展開心靈的旅程。
無。
多安排一些課程到室外，讓我們多接觸大自然。
戶外活動再多一些比較好。
建議下次適當增加戶外講授，感悟體驗。
課堂環境的自然空氣少了一些，走進大自然效果會更好。
很好，無建議！
採用圍坐方式方便溝通，坐墊子的時間可以減少。
不要持續在密封的大樓裡培訓。
很好！環境很溫馨，很放鬆。
如果環境及季節合適的話，多安排戶外的環境，能呼吸到新鮮的空氣。
增加戶外感受，希望環境能夠開放，整體空氣質量提高。
不錯！建議到自然中連結，公園可選擇更安靜些的。
整體感覺不錯。
對地毯過敏。
無。

二. 關於課程內容方面的回饋
1. 對您來說通過這次的學習您最大的收穫或者最喜歡的是甚麼？

放下，能重新認識自己，允許自己與不同的情緒在一起，學會好好疼愛自己。
安靜，敞開，釋放了從前被遺棄的生命和能量，讓自己更加完整，儘管不完美。
放開了自己，釋放了自己，重新審視自己，最喜歡課前伴隨音樂的舞動。
通過學習呼吸，學會了讓自己的心放下，學會關愛自己，感恩父母，回饋社會，心境的改變來源於人與人之間的溝通，意願的表達，學習後的心情很愉悅，很放鬆。
更加重視親情，面對困難有勇氣。
深呼吸，放下。
情緒的四季變化，接納它，勇敢地面對它，和它在一起。學會更有效，真實的表達和溝通。
了解並接納不完美的自己和外在事務。
全然的綻放，重新的認知，更深的感悟。
最大的收穫是欣賞，放下，惜福。
最大的收穫是：個人的能量和空間的無可預知性。
最大的收穫是認識了一個更真實的自我，最喜歡的是打開自我的溝通方式。
尊重敬畏生命，關心家庭，善待自己。
學習放鬆，比較深刻了解和體會“放下”的內涵。
最大的收穫是要放下，要對自己更好一點。
再次的審視了自我。
善待自己。
完成與父親的告別，體會情緒的放鬆，感受到同事的真誠和溫暖。
更加清晰地認識自己，反思自己。
找到寫信的方式來表達，感覺情緒的發洩很有用，感受自我的方式很好。
我這次課程最大的收穫是開始認識自己，學會調整以及整理情緒。
最大的收穫是讓一切都順其自然，順境，逆境，坦然面對，勇敢接受，成就一個真正快樂的自我。

2. 請您就課程今後哪方面能夠進行改善給予具體建議？

地毯有些髒，空氣不好，大口呼吸的時候喉嚨不舒服。
持續探索被陰影所掩埋的那部分生命的能量，讓生命的品質更加純淨。
無。
室外活動。
無。
更多分享時間，並且學員間相互提出有效建議。
希望增加經典案例揭示。
可以多一些情境交流。
無。
課時安排偏長，每天吸收的東西可能需要更多的時間消化。
晚上課程可適當縮短。
是否對相關內容多作一些老師體會的案例分享？
就某些方法，是否可以多舉一些具體案例？
下午，中午休息時間可以縮短，晚上可以早點結束。
多有情感的深入探討。
多增加戶外感受的訓練。
案例選擇可適當更多考慮與工作的結合。
無。
無。
非常OK，無建議。
希望能更多地學習到心靈提升的內容。

3. 您如何將課程中所學內容運用在實際工作中和生活中？

與同事共處的時候，試試這個溝通的模式，允許各種情緒與我同在。
更多地覺察自己，更加的安靜，空靈。逐步放下外在權能，並覺知放下的不捨和困難。
嘗試做情緒的主人，會把這次課程的內容與家人，朋友和同事分享，並告知它們我將會運用一個新的方式去展開我以後的情緒生活，溝通模式。
通過對家人，同事真誠的意願的表達，談談我的感受，相互間真誠的交流與溝通來改變原有的模式，修正自己，改變自己，有利於更好的生活與工作。
多靜心思考，多呼吸。
更好地善待自己與自己周圍的人，用一顆包容的心去對待人和事。
深呼吸，用心溝通，真實表達，同時傾聽回饋，減少誤會，不再神經性焦慮，有效地改善它。
回去運用一些溝通技巧，改善自己，改進身邊一切事物的關係，呈現自己，善待所有的人。
溝通方式，情緒管理，用心體驗。
溝通模式的運用。
努力改變自己，影響周圍人。
從自己做起，從改變自己開始。用自己的改變影響他人，而不是簡單的單向指示或單向溝通。
有效溝通，明確表達意圖，即與對方核對。
在工作，學習和生活中會針對放下和溝通方式進行實踐，並通過實踐再進一步了解其內涵。
溝通方法可以去嘗試。
慢慢地，潤物細無聲式地潛入生活和工作中。
運用溝通模式及高情商的表現ㄒ來經營好自己的生活和工作。
會在繁忙的工作中，讓夥伴暫時放下，一起去戶外感受自己，享受生命，放鬆精神。
遇事先呼吸，改掉急躁的習慣，學會聆聽，學會不生氣。
溝通中意圖和感受的表達，同理心，在呼吸中體驗身心合一，全然與自己同在。
練習呼吸，多覺察，與自己多交流，表達真實感受。
有，中間回家一次和女兒的交流中體會到了力量。
以前的課程，我學會了呼吸，溝通的方法，並運用到了工作和生活中，而且得到了非常好的效果。這次課程，我開始學會了與我同在，享受自己，認識自己，挖掘自己，只有真正了解自己，才能聽到自己心的聲音，才能用心去生活和工作。
將溝通方式帶到我的家庭生活和團隊交流中，將最真的我展現給身邊親密的夥伴。

三. 導師回饋
導師姓名: 李文淑
1. 請你對導師給予文字評價 (無論是正面還是負面)

漂亮，有熱情，很溫暖。
有深入帶領團隊成員進入敞開，創造的獨特能力，讓團隊每個人進入全然不同的生命體驗。
文淑老師上課的語速，聲音令我非常舒適，表情生動，肢體語言也相當豐富。
最喜歡文淑老師通過這種方式，讓我們學會溝通的技巧，認識自己，修正自己。
親切。
Good！非常棒！
很喜歡妳，文淑老師。妳的從容自然，妳對每個人的欣賞，很值得我去努力探索，學會放下，學會接受，學會真心愛每個人。
具有精灒的知識與高深舒緩他人心緒的能力。
真心交流。
真切，感性。
親切。
文淑老師的經驗豐富，講課也很能讓我們共鳴，讓我們在五天的學習中，最大程度地體驗了自我探索的過程。
能發現學員的情緒波動，及時給予回饋，針對性的引導式與漸進式的培訓和學習，效果很明顯。
認真，專業和耐心，在培訓中不斷引導我們向正確的方向思維。
敬佩！
文淑老師的課上得很棒，很享受！
深入淺出。
喜歡文淑老師和她的授課方式，讓人非常放鬆，容易放下，也非常感謝老師的敞開。
文淑，您是個充滿正能量，充滿活力，充滿感染力的人。與您相處使我能體會到溫暖，友愛，信任，真的有一種靠近的感覺。
真誠，高度的專業性，良好的引領，全然的同在。
充滿魅力，活力，感染力，讓人感覺很舒服，很想靠近。
溫暖，想靠近。
文淑老師的上課，非常讓人輕鬆易懂，她的聲音，她的肢體語言，非常生動，能夠讓我們的心和思考進入深程的探索旅行。
我看到文淑老師展示的家庭網絡圖，我的感受是溫暖，我猜測她很愛自己的父母，嚴厲的父親，慈祥的母親，我的意圖是和她靠近。

2. 整體
非常滿意79% 滿意21% 一般0% 不滿意0% 非常不滿意0%

3. 知識及經驗
非常滿意83% 滿意17% 一般0% 不滿意0% 非常不滿意0%

4. 溝通及表達技巧
非常滿意88% 滿意12% 一般0% 不滿意0% 非常不滿意0%

5. 授課風範
非常滿意83% 滿意17% 一般0% 不滿意0% 非常不滿意0%

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